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2018年3月

    【初心者向けパワーリフティングのコツ】パワーリフティング大会当日の流れ、動き方

    初めてパワーリフティングの試合にでられる方の当日の流れ、ルールについて説明します。 例は、「大阪府パワーリフティング選手権大会」です。大会や主幹協会により、若干記載内容と異なることがあることをご了承ください。 パワーリフティングの試合は「セッション」ごとに区切られており、セッションの中に「グループ」が複数あり、グループごとに試合が行われます。 受付、検量、コスチュームチェック 大阪府パワーリフティ […]